Les produits proposés par la boutique Namasté à Epinal

Tout savoir pour bien choisir un bol chantant

Utilisés depuis des millénaires dans toute l’Asie, de la fabrication à l’utilisation, le bol chantant revête un rôle autant culturel, spirituel et sacré que thérapeutique.
Dans la ville d’Épinal, dans les Vosges, en Lorraine, Nathalie, de la boutique Namasté, ramène de ses voyages des bols tibétains authentiques, depuis plus de 20 ans. Comme tous les objets de sa boutique, elle sélectionne elle-même des bols chantants sur place, dans un quartier de réfugiés tibétain de New Dehli.

Origines et histoire des bols chantants

Les bols chantants proviennent en premier lieu de la culture pré-bouddhiste animiste chamaniste Bön de l’Himalaya, avant de se voir diffusés à une aire géographique très large au travers du temps. Ainsi on en trouve dans différents pays : Tibet, Népal, Inde, Bout han, Chine, Japon et Corée.

Une fabrication rituelle

Deux versions existent quant à la composition des bols de méditation :

o la première et la plus répandue, comporte 7 métaux (or, argent, cuivre, fer, étain, mercure et plomb), correspondant aux 7 chakras (chakra racine, chakra sacré, chakra cœur, chakra solaire, chakra gorge, chakra 3ème œil et chakra couronne), correspondant aux 7 notes de la gamme (do, ré, mi, fa, sol, la, si) et encore à 7 planètes du système solaire (Saturne, Jupiter, Mars, Vénus, Mercure, Neptune, Uranus).
o la seconde et la plus traditionnelle, où les bols sont dits de Panchaloha, comporte seulement 5 métaux.

Les bienfaits des bols de méditation tibétains

Tout autant que d’autres instruments traditionnels zen, de même composition et fabrication, comme les gongs, les cloches, les tingshas (cymbales), la pratique du bol tibétain est ancestrale et procure de multiples bienfaits pour la santé.

Des vertus thérapeutiques

Les vertus des bols chantants sont autant bénéfiques chez les usagers que les auditeurs, au niveau de la santé physique, mentale, émotionnelle et pour le développement spirituel. Des vertus curatives, relaxantes ou dynamisantes, selon les besoins de chacun, sont pleinement avérées du fait des vibrations des métaux des bols quand on les fait chanter. Les sons émis par les bols entrent en résonnance avec le corps humain, et permettent d’élever ses vibrations, tout simplement, pour une meilleure santé.

Des bienfaits supplémentaires

En géobiologie, il est dit que même la maison se trouve rechargée par l’usage d’un bol chantant. Il est également préconisé en lithothérapie de placer les pierres dans le bol, tels que des quartz ou toute autre variété de pierres précieuses et semi-précieuses, afin de les recharger.

Comment bien choisir son bol chantant ?

Pour reconnaître un vrai bol chantant tibétain, il est conseillé de vérifier sa provenance, sa fabrication et sa composition de 5 ou 7 métaux. Il semble essentiel également de l’essayer en boutique, tout simplement pour en ressentir le potentiel, l’harmonie et le bien-être.

Ainsi, un bol chantant peut accompagner avec douceur et force des méditations ou être utilisé aussi à des fins énergétiques et thérapeutiques, pour soulager des douleurs, profiter des effets purifiants, apaisants ou tonifiants de ses vibrations sur tout ce qui l’entoure.

Namasté. Hélène DG